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2010
昨日と今日は、雨だった。2日間、外に出なかった。横になったり、テレビを見たり、編み物したり、のんびりしているが、躁鬱、身体表現性障害の症状、左頭、左首、左肩、背中に、鈍痛がある。耐えられますが。抗うつ剤のパキシル4錠を飲んでいるおかげか。少しは、心が浮いてくれるから。緊急に病院にいくことはない。
明日からは、晴れが続く、心によいことは、太陽に5分は、あたる。散歩は30分は、する。人に体をさそってもらう。2つは、できるけど、人に、体をさそってもらう人がいない。
この3つが、心にいいみたい。
明日から、散歩しようと思います。
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くらみ

  • Author:くらみ
  • 神奈川県茅ヶ崎市、山側在住
    女性 O型

    山側の片隅で、ほそぼそくらしています。
    その日記です。

    ちょっと病気持ちですが・・・

    よろしくおねがいします。

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