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今日の散歩

2010
今日も朝散歩してきました。
残暑は厳しいですが、自分の体力にあわせて、
無理なく散歩しています。
運動療法は、糖尿病の私にとっては、
必要だとおもっているので。

精神的な方は、落ち着いて、
身体の痛みが緩和されてきたことが、なによりうれしいことです。
調子が良いと、いろいろとやりたくなるので、
それを注意していきたいと思っています。

まあ、毎日、暇なんですが

毎日、PCと編み物、ちょくちょくやっています。
やりすぎないように気をつけますが。

散歩途中にあった花壇

27hana.jpg
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プロフィール

くらみ

  • Author:くらみ
  • 神奈川県茅ヶ崎市、山側在住
    女性 O型

    山側の片隅で、ほそぼそくらしています。
    その日記です。

    ちょっと病気持ちですが・・・

    よろしくおねがいします。

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